Frédérique MINGAM
Exuto'art - Thérapeute
Et si la meilleure version de toi-même… c’était déjà toi ?
Tu n’as rien à prouver, rien à forcer. Tu es unique, avec des talents qui ne demandent qu’à briller. Mon rôle ? Te guider pour que tu les vois aussi clairement que moi. ✨
Je t’accompagne avec enthousiasme et bienveillance pour t’aider à te reconnecter à qui tu es vraiment, sans masque ni compromis. Ensemble, on mettra en lumière ce qui fait ta force et comment avancer avec plus de fluidité et de confiance dans ta vie.
Ici, pas de cases ni de recettes toutes faites : juste toi, dans toute ton authenticité. Et crois-moi, c’est déjà énorme.
Prêt(e) à découvrir toute la richesse de ton fonctionnement ? 🚀
Un thérapeute cela se choisit
ici tu trouveras ce que je suis en toute authenticité
Et si tu t'intéresses à mes ateliers 👇
Des ateliers et balades à prix tout doux
Cherchez bien il y a aussi des ateliers gratuits!!!
Ateliers d’art
Cours d’Initiation, Atelier Découverte, Moment de Détente, Atelier parents/enfants, Apéro Peinture...
Aquarelle, Argile, Land Art, Tableaux de Visualisation, Ecriture, Peinture, Récup...
Balades en forêt/Bains de forêt
Les bienfaits de la balade en forêt ou en nature ne sont plus à démontrer.
En ces temps tourmentés nous avons plus que jamais besoin de nous reconnecter au vivant. Je peux vous accompagner dans cette démarche.
Communauté
Ma plus grande valeur est la gentillesse et la bienveillance. Malheureusement elle est soit réduite à de la faiblesse ou de la naïveté quand elle n’est pas détournée pour des profits individuels. Organisons-nous pour être plus forts!
Partenariats
Chez moi, les partenariats ne sont pas simplement des logos à afficher — ce sont des relations vivantes, fondées sur des valeurs communes : l’authenticité, le bien-être, l’entraide et la synergie entre personnes et structures qui cherchent à faire du bien autour d’elles.
Travailler avec des partenaires engagés enrichit mon travail, ouvre des perspectives nouvelles, et permet de créer des connexions utiles entre des praticiens, des communautés et des personnes en quête de sens et de soutien. Les partenariats permettent aussi de valoriser les initiatives locales et d’offrir des passerelles vers des ressources de qualité, fiables et humaines — dans une logique de partage, d’impact positif et de co-création.
Resalib
Resalib est une plateforme de référence dans le domaine du bien-être et des médecines douces en France. Elle met en relation le grand public avec plus de 70 000 praticiens spécialisés dans des approches complémentaires de santé (sophrologie, naturopathie, réflexologie, hypnose, massage bien-être, art-thérapie, etc.), avec des profils détaillés, des avis clients et des informations claires. Resalib
Mlle Violette
Mademoiselle Violette organise depuis 2011 des événements bien-être et beauté qui rassemblent des femmes autour d’ateliers, de découvertes et d’expériences enrichissantes.
Leur approche repose sur la rencontre, la convivialité et le partage, avec une sélection rigoureuse de professionnels bien-être qui offrent des expériences testées et appréciées par les participantes. Mademoiselle Violette
De plus je suis la référente Mlle Violette pour les balades Violette en Nature sur Nantes
Elles de l'Erdre
Elles de l’Erdre est une association qui fédère et soutient les femmes entrepreneures du territoire Erdre & Gesvres, avec pour ambition de valoriser la place des cheffes d’entreprise et de créer des espaces d’entraide, de partage et de développement professionnel. Association Elles de l'Erdre
Née d’une dynamique collective post-Covid, cette communauté met en avant des initiatives locales, des échanges conviviaux et des projets structurants pour soutenir l’épanouissement professionnel et personnel des femmes entrepreneures.
Contactez-moi
Vous avez une question, n'hésitez pas, je vous réponds sans faute.
Heures d'ouverture
Lun-Ven: 9 AM – 5 PM
Samedi: 9 AM – 4 PM
Dimanche: Fermé
Lieu
4 La Lande
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